Учёные: от недосыпания можно умереть

Учёные: от недосыпания можно умереть
Фото: gazeta.a42.ru

Постоянное недосыпание повышает вероятность смерти от инсульта у тех людей, которые страдают сахарным диабетом и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Результаты исследования опубликованы на сайте Американской ассоциации сердца.

Специалисты рекомендуют спать не менее шести часов в сутки. В противном случае вероятность летального исхода из-за инсульта у диабетиков и «сердечников» в два раза выше, чем у здоровых людей, отводящих на сон более шести часов в сутки.

К таким выводам медики пришли, отобрав 1344 добровольцев, среди которых выделили группу риска. В неё вошли люди с ожирением, повышенным уровнем холестерина и высоким кровяным давлением. Наблюдения велись 16 лет, пишет РИА Новости.

Фото: flickr.com

Наталья Савченко
Не отпускайте детей одних к водоемам! - Совет народных депутатов По инициативе прокурора Кузбасса в регионе установили административную ответственность за нахождение детей у водоемов без присмотра родителей.
Совет народных депутатов
В Кузбассе оружейный «гений»на пенсии творил на дому опасные вещи - Sibdepo.Ru Чем очень заинтересовал правоохранителей. В Кузбассе попал под суд пенсионер, который на дому устроил мини-оружейный склад и даже сам изготавливал патроны, сообщает пресс-служба Мариинского городского суда.
Sibdepo.Ru
«ШОК», ЗНАЧИТ, БУДЕТ ТАК! - Газета Таштагольский Курьер   В честь тюркского нового года «Чыл Пажы» национальные обряды проведены на склоне горы Зелёной 22 марта.
Газета Таштагольский Курьер
Стенд детский сад 169 1.jpg - КемГМУ Команда студентов лечебного факультета КемГМУ Минздрава России «НетПаразитам» проводит санитарно-просветительские беседы в образовательных учреждениях Кузбасса по мерам профилактики против паразитозов.
КемГМУ
Медицинская экспертиза, проведённая в рамках расследования уголовного дела, выявила у 33-летнего жителя Мариинска синдром зависимости от каннабиноидов 1-й стадии, а также синдром зависимости от алкоголя 2-й стадии.
Мариинский городской суд