Новости города БезФормата.Ru
Кемерово
Главные новости
 
Задать вопрос?

Международный день отказа от курения

Международный день отказа от курения - МБУЗ ККДЦ
Международный день отказа от курения - МБУЗ ККДЦ
Фото: kemdc.ru

            Каждый год отмечаются две даты, посвященные проблеме курения табака — 31 мая  Всемирный день без табачного дыма и третий четверг ноября  Международный день отказа от курения — с целью привлечения внимания общественности к негативным последствиям курения табака.
        Международный день отказа от курения отмечается по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В мае 2003 года ВОЗ была принята Конвенция по борьбе против табака, к которой присоединились более 90 стран, в том числе и Россия.
        Бытует выражение, что «капля никотина убивает лошадь». Некоторые ученые считают, что эта капля способна убить не одну, а трех лошадей. Что же касается людей, то смертельная доза никотина для человека — 50-100 миллиграммов. При выкуривании в день 20-25 сигарет     за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака и   не умирает только оттого, что вводит его небольшими дозами.
        Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. По статистике, 45 процентов смертей прямо или косвенно связаны с табакокурением. Учеными установлено, что при выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу радиации в семь раз больше той, которая признана предельно допустимой. А радиация табачного происхождения   вкупе с другими канцерогенными веществами — главная причина возникновения рака.
        По данным ВОЗ, от различных болезней, связанных с курением, умирает 4,9 миллиона человек в год. Смертность от рака легкого у курящих людей в 20 раз выше, чем у некурящих. Любители табака в 13 раз чаще страдают стенокардией и в 10 раз чаще язвой желудка.
        К сожалению, сигарета прочно вписалась в жизнь общества. Для многих курить так же естественно, как умываться, чистить зубы, есть, пить. В Российской    Федерации по причинам, связанным с курением, ежегодно умирают 300-400 тысяч человек.
        Установлено, что до 90 процентов людей начинают курить с молодости. Средний возраст начинающих курильщиков в России — 11 лет. В седьмых-восьмых классах систематически курят 8-12 процентов учеников, в девятых-десятых — уже 21-24 процента. Американские исследователи утверждают, что именно молодые курильщики (до 18 лет) не могут в дальнейшем   расстаться с сигаретой до конца жизни. Молодые люди уверены, что бросить курить легко. Но далеко не всем удается избавиться от никотиновой зависимости.
        Пассивное курение не менее опасно — оно пагубно влияет на дыхательную систему, кроме того, табачный дым — сильнейший аллерген. Пассивный курильщик вдыхает те же самые опасные вещества, что и любитель сигарет, несмотря на их малую концентрацию.

Борьба с курением идет во всем мире. В 140 странах были приняты законы, ограничивающие курение. В Сингапуре в некоторых городах существуют целые «некурящие» кварталы. В Америке некоторые фирмы вообще отказываются брать на работу курильщиков. Существует запрет на производство некоторых видов табачных изделий, например, особо крепких или сигарет без   фильтра. Многие производители строят свои заводы   за рубежом без права реализации на родине.
          После введения в России в действие федерального закона «Об ограничении курения табака « (июль 2001 года, с последующими изменениями и дополнениями в декабре 2002 и ноябре 2004 года) в стране появились позитивные изменения. По данным последних социологических исследований, число курильщиков ежегодно снижается.

Польза отказа от курения:

  • улучшается состояние здоровья, оно возвращается в свое нормальное состояние;
  • появляется прилив энергии и сил;
  • в крови постепенно снижается уровень холестерина;
  • со временем нормализуется репродуктивная функция женщин, увеличиваются шансы родить здорового ребенка;
  • значительно улучшается зрение, благодаря частичному восстановлению закупоренных сосудов глазного дна;
  • заметно снижается риск импотенции у мужчин, жизнеспособность сперматозоидов увеличивается;
  • внешний вид человека становится более здоровым, кожа не испытывает кислородного голодания, выглядит свежей молодой, сосудистая сеточка на лице становится менее заметной;
  • повышается иммунитет, царапины и раны на коже заживают легче и в разы быстрее;
  • чувствительность вкуса и обоняния обостряется, самая обычная еда может оказаться удивительно приятной;
  • настроение улучшается, появляются оптимизм и бодрость;
  • возрастает уверенность в себе и уважение со стороны окружающих;
  • отмечается значительная экономия денег.
  •           ГБУЗ КО «КККДЦ» на базе Поликлиники №2 на протяжении нескольких лет ведет активную работу в направлении проблемы курения табака. В Поликлинике регулярно проводятся занятия школы здоровья «Школа отказа от курения».

    Деятельность школы здоровья для желающих бросить курить является доступной формой получения лечебно-профилактической помощи для лиц, желающих отказаться от курения.

                Занятия в школе здоровья, в сочетании с индивидуальным консультированием пациентов, способствуют повышению мотивации к отказу от курения и полному отказу от употребления табака. Основная цель школы – совершенствование доступности и улучшение качества оказания медицинской профилактической помощи населению по отказу от курения.

                Во время занятий школы здоровья специалистом проводится психологическая подготовка к отказу от курения, проводится поиск действий, способных заменить табакокурение, анализ прошлых неудачных попыток отказа от курения.

              « Сегодня нет другого доступного метода медицинской помощи, который в той же степени снижал заболеваемость, смертность и увеличивал качество жизни, как эффективное лечение табачной зависимости и отказ от курения. Помощь в отказе от курения –  обязательный и неотъемлемый  компонент профилактики и лечения многих заболеваний. Каждый медицинский работник должен владеть и пользоваться методами помощи в отказе от курения », - считает главный врач ГБУЗ КО КККДЦ Евгений Федорович Вайман.



    Последние новости Кемеровской области по теме:
    Международный день отказа от курения

    16 ноября Международный день отказа от курения - МАУЗ ЦГБ
    16 ноября Международный день отказа от курения - Анжеро-Судженск
    Ежегодно в каждый третий четверг ноября во всем мире отмечается Международный день отказа от курения.
    08:47 16.11.2017 МАУЗ ЦГБ
    Международный день отказа от курения - МБУЗ ККДЦ
    Международный день отказа от курения - Кемерово
           Каждый год отмечаются две даты, посвященные проблеме курения табака — 31 мая  Всемирный день без табачного дыма и третий четверг ноября  Международный день отказа от курения — с целью привлечения внимания обществе
    17:36 15.11.2017 МБУЗ ККДЦ
    kartinka - МБУЗ ЦГБКак свидетельствует статистика, в нашей стране курят около 44 миллионов человек (свыше 39% населения).
    17.11.2017 МБУЗ ЦГБ
    Россию относят к числу стран, где распространенность курения крайне высока.
    16.11.2017 Городская больница №1
    Будет страшно - Nk-TvС 15 ноября в России не останется пачек сигарет с привычным дизайном. Все до одной будут оформлены по-новому.
    02.11.2017 Nk-Tv
    Курить становится слишком дорого, неудобно и несовременно - Nk-TvРоссияне стали значительно меньше курить. За пять лет доля курильщиков снизилась на 40 процентов.
    31.10.2017 Nk-Tv
    По информации социологов компании «Ромир», россияне стали меньше курить. За пять лет число курильщиков сократилось сразу на 40%.
    30.10.2017 Газета Новокузнецк
    Новый центр гемодиализа открыт в Новокузнецке - KuzInfo.RuЦентр гемодиализа открыт в Новокузнецке в рамках реализации проекта государственно-частного партнёрства областной администрации и медицинского частного учреждения «Нефросовет» (Москва).
    17.01.2018 KuzInfo.Ru
    В Кузбассе открыли ещё один центр гемодиализа - A42.RuВ Новокузнецке открыли новый центр гемодиализа, в котором пациенты смогут получить комплексную нефрологическую помощь.
    17.01.2018 A42.Ru
    Услышать себя! - Газета НовокузнецкНаступил Новый год. У каждого из нас есть собственные мечты и идеалы, которые мы хотели бы воплотить в ближайшем будущем.
    17.01.2018 Газета Новокузнецк
    Как мы на самом деле простужаемся и что нас точно не вылечит: развенчиваем мифы о гриппе и ОРВИ - VashGorod.RuВашГород.ру продолжает рассказывать читателям о популярных стереотипах вокруг простуды и гриппа.
    17.01.2018 VashGorod.Ru
    КИСЕЛЕВСК: Грипп не придет раньше обычного - Городок   Об этом, опираясь на данные, уверенно прогнозирует главный специалист по профилактической медицине Центральной городской больницы Киселёвского городского округа, Марина Мордовкина.
    17.01.2018 Городок
    Чтобы сбросить вес — нужно есть: эксперт развенчал мифы о похудении - Газета Новокузнецк
    Чтобы сбросить вес — нужно есть: эксперт развенчал мифы о похудении
    Основатель сибирского дивизиона федеральной сети магазинов Fitness Formula Дмитрий Лиханов рассказал о разных способах похудения и развенчал основные мифы, которые иногда так мешают людям прийти к здоровому образу жизни.
    Газета Новокузнецк
    После праздников число заболевших ОРВИ в Кузбассе выросло в два раза - A42.Ru
    После праздников число заболевших ОРВИ в Кузбассе выросло в два раза
    С 8 по 14 января в Кемеровской области заболеваемость ОРВИ соответствовала сезонному уровню.
    A42.Ru
    В Италии осуждён лечивший пациентов содой онколог - A42.Ru
    В Италии осуждён лечивший пациентов содой онколог
    В Риме суд вынес обвинительный приговор в отношении бывшего врача Туллио Симончини, который в качестве лекарства от рака предлагал пациентам лечение содой.
    A42.Ru
    JPG Файл - ГУ МВД Кемеровской областиСотрудники госавтоинспекции Междуреченска накануне провели Единый день безопасности дорожного движения.
    17.01.2018 ГУ МВД Кемеровской области
    В Прокопьевске полиция просит помочь найти без вести пропавшего подростка - Sibdepo.RuСтепан Шлыков ушёл из дома 16 января в неизвестном направлении. В Прокопьевске сотрудники полиции просят помочь найти без вести пропавшего Степана Шлыкова 2002 года рождения.
    17.01.2018 Sibdepo.Ru
    Собранные следственными органами Следственного комитета РФ по Кемеровской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора 25-летнему жителю города Ленинска-Кузнецкого.
    16.01.2018 СУ СК РФ
    За два дня кузбассовец совершил четыре преступления - A42.Ru
    За два дня кузбассовец совершил четыре преступления
    В Осинниках осудили мужчину, который за пару дней совершил сразу несколько преступлений, в том числе напал на сотрудника полиции.
    A42.Ru
    В Кузбассе уголовник-рецидивист «пошутил» над продавцом в магазине - A42.Ru
    В Кузбассе уголовник-рецидивист «пошутил» над продавцом в магазине
    В Междуреченске сотрудники Росгвардии задержали 27-летнего местного жителя, который ранее был судим за мошенничество, кражи, грабёж и неправомерное завладение автомобилем.
    A42.Ru
    В Оренбурге зверски убили предпринимателя и его семилетнего сына
    В Оренбурге во дворе жилого дома во внедорожнике обнаружили два тела с ножевыми ранениями.
    A42.Ru
    Куда сходить в Новокузнецке: афиша на неделю - VashGorod.RuВашГород.ру приготовил для вас подборку развлечений на ближайшие семь дней.
    17.01.2018 VashGorod.Ru
    Снимок экрана 2018-01-10 в 13.16.38 - Администрация г. Прокопьевск16 января 2018 года в КВЦ «Вернисаж» города Прокопьевска состоялось торжественное открытие передвижной выставки «Дорогой Ивана Селиванова» в рамках проекта «Арт-Наив-Кузбасс».
    17.01.2018 Администрация г. Прокопьевск
    Поздравляем стипендиатов - Управление культуры г.Новокузнецка16 января в Культурном Центре ЗСМК в 25-й раз состоялся ежегодный Рождественский бал Главы города для одарённых детей и молодёжи.
    17.01.2018 Управление культуры г.Новокузнецка
    Ловкач первым пробуривший лунку - Егор Стаднипченко.JPG - Городок
    КИСЕЛЕВСК: «Джентльмены» рыбацкой удачи
       - Рыбалка считается удачной, если количество пойманной рыбы хотя бы на одну штуку превышает количество рыбака, - шутил кто-то.
    Городок
    КИСЕЛЕВСК: К нам приезжает ансамбль «Вечерка» - Городок
    КИСЕЛЕВСК: К нам приезжает ансамбль «Вечерка»
       Основатель коллектива –композитор  Александр Заволокин,-  один из создателей проекта «Играй, гармонь».
    Городок
    Нас не касается: Лоза высказался о смерти солистки The Cranberries и её творчестве - A42.Ru
    Нас не касается: Лоза высказался о смерти солистки The Cranberries и её творчестве
    Российский певец и композитор Юрий Лоза критически высказался о творчестве ирландской рок-группы The Cranberries, солистка которой скоропостижно скончалась накануне.
    A42.Ru
    В Кемерове стартовала продажа модернизированных транспортных карт - A42.RuКемеровчане могут приобрести модернизированные транспортные карты (ЕТК) в 45 местах.
    17.01.2018 A42.Ru
    Первые гонки на льду - КузГТУСтудент института информационных технологий, машиностроения и автотранспорта и вдохновитель автомотоклуба КузГТУ «Механик» Александр Зайцев принял участие в двух этапах соревнований «Winter Time Attack-2018» .
    17.01.2018 КузГТУ
    В поселке Краснобродском полицейские привлекли к административной ответственности граждан, дети которых пытались разрушить ледовый городок.
    17.01.2018 ИА Город Новостей
    КУЗБАСС: Кузбассовцы завоевали золото на соревнованиях по ледолазанию - Городок
    КУЗБАСС: Кузбассовцы завоевали золото на соревнованиях по ледолазанию
       В Томске завершился этап Кубка России по альпинизму (ледолазанию), на котором успешно выступили спортсмены из Кузбасса.
    Городок
    Кузбассовцы завоевали золото на соревнованиях по ледолазанию - A42.Ru
    Кузбассовцы завоевали золото на соревнованиях по ледолазанию
    В Томске завершился этап Кубка России по альпинизму (ледолазанию), на котором успешно выступили спортсмены из Кузбасса.
    A42.Ru
    СМИ: Криштиану Роналду хочет уйти из «Реала» - A42.Ru
    СМИ: Криштиану Роналду хочет уйти из «Реала»
    Нападающий мадридского футбольного клуба «Реал» Криштиану Ронадлу заявил о намерении покинуть клуб.
    A42.Ru
    В Кузбассе ограничили движение междугородного транспорта - A42.RuВ среду, 17 января, с 7:00 до 9:00 ограничено движение междугородного пассажирского транспорте.
    17.01.2018 A42.Ru
    Новый центр гемодиализа открыт в Новокузнецке - KemOblast.RuВ учреждении можно будет получить комплексную нефрологическую помощь. Отделение укомплектовано 40 современными аппаратами «искусственная почка».
    17.01.2018 KemOblast.Ru
    Новокузнечанка довела пятимесячную дочь до дистрофии, кормя её сухими сливками - Sibdepo.Ru27-летнюю женщину оштрафовали. В сентябре 2017 года в полицию Новокузнецка поступил сигнал из медицинского учреждения.
    17.01.2018 Sibdepo.Ru
    В Прокопьевске полиция просит помочь найти без вести пропавшего подростка - Sibdepo.RuСтепан Шлыков ушёл из дома 16 января в неизвестном направлении. В Прокопьевске сотрудники полиции просят помочь найти без вести пропавшего Степана Шлыкова 2002 года рождения.
    17.01.2018 Sibdepo.Ru
    JPG Файл - ГУ МВД Кемеровской областиСотрудники госавтоинспекции Междуреченска накануне провели Единый день безопасности дорожного движения.
    17.01.2018 ГУ МВД Кемеровской области