Новости города БезФормата.Ru
Кемерово
Главные новости
 
Задать вопрос?

Международный день отказа от курения

Международный день отказа от курения - МБУЗ ККДЦ
Международный день отказа от курения - МБУЗ ККДЦ
Фото: kemdc.ru

            Каждый год отмечаются две даты, посвященные проблеме курения табака — 31 мая  Всемирный день без табачного дыма и третий четверг ноября  Международный день отказа от курения — с целью привлечения внимания общественности к негативным последствиям курения табака.
        Международный день отказа от курения отмечается по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В мае 2003 года ВОЗ была принята Конвенция по борьбе против табака, к которой присоединились более 90 стран, в том числе и Россия.
        Бытует выражение, что «капля никотина убивает лошадь». Некоторые ученые считают, что эта капля способна убить не одну, а трех лошадей. Что же касается людей, то смертельная доза никотина для человека — 50-100 миллиграммов. При выкуривании в день 20-25 сигарет     за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака и   не умирает только оттого, что вводит его небольшими дозами.
        Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. По статистике, 45 процентов смертей прямо или косвенно связаны с табакокурением. Учеными установлено, что при выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу радиации в семь раз больше той, которая признана предельно допустимой. А радиация табачного происхождения   вкупе с другими канцерогенными веществами — главная причина возникновения рака.
        По данным ВОЗ, от различных болезней, связанных с курением, умирает 4,9 миллиона человек в год. Смертность от рака легкого у курящих людей в 20 раз выше, чем у некурящих. Любители табака в 13 раз чаще страдают стенокардией и в 10 раз чаще язвой желудка.
        К сожалению, сигарета прочно вписалась в жизнь общества. Для многих курить так же естественно, как умываться, чистить зубы, есть, пить. В Российской    Федерации по причинам, связанным с курением, ежегодно умирают 300-400 тысяч человек.
        Установлено, что до 90 процентов людей начинают курить с молодости. Средний возраст начинающих курильщиков в России — 11 лет. В седьмых-восьмых классах систематически курят 8-12 процентов учеников, в девятых-десятых — уже 21-24 процента. Американские исследователи утверждают, что именно молодые курильщики (до 18 лет) не могут в дальнейшем   расстаться с сигаретой до конца жизни. Молодые люди уверены, что бросить курить легко. Но далеко не всем удается избавиться от никотиновой зависимости.
        Пассивное курение не менее опасно — оно пагубно влияет на дыхательную систему, кроме того, табачный дым — сильнейший аллерген. Пассивный курильщик вдыхает те же самые опасные вещества, что и любитель сигарет, несмотря на их малую концентрацию.

Борьба с курением идет во всем мире. В 140 странах были приняты законы, ограничивающие курение. В Сингапуре в некоторых городах существуют целые «некурящие» кварталы. В Америке некоторые фирмы вообще отказываются брать на работу курильщиков. Существует запрет на производство некоторых видов табачных изделий, например, особо крепких или сигарет без   фильтра. Многие производители строят свои заводы   за рубежом без права реализации на родине.
          После введения в России в действие федерального закона «Об ограничении курения табака « (июль 2001 года, с последующими изменениями и дополнениями в декабре 2002 и ноябре 2004 года) в стране появились позитивные изменения. По данным последних социологических исследований, число курильщиков ежегодно снижается.

Польза отказа от курения:

  • улучшается состояние здоровья, оно возвращается в свое нормальное состояние;
  • появляется прилив энергии и сил;
  • в крови постепенно снижается уровень холестерина;
  • со временем нормализуется репродуктивная функция женщин, увеличиваются шансы родить здорового ребенка;
  • значительно улучшается зрение, благодаря частичному восстановлению закупоренных сосудов глазного дна;
  • заметно снижается риск импотенции у мужчин, жизнеспособность сперматозоидов увеличивается;
  • внешний вид человека становится более здоровым, кожа не испытывает кислородного голодания, выглядит свежей молодой, сосудистая сеточка на лице становится менее заметной;
  • повышается иммунитет, царапины и раны на коже заживают легче и в разы быстрее;
  • чувствительность вкуса и обоняния обостряется, самая обычная еда может оказаться удивительно приятной;
  • настроение улучшается, появляются оптимизм и бодрость;
  • возрастает уверенность в себе и уважение со стороны окружающих;
  • отмечается значительная экономия денег.
  •           ГБУЗ КО «КККДЦ» на базе Поликлиники №2 на протяжении нескольких лет ведет активную работу в направлении проблемы курения табака. В Поликлинике регулярно проводятся занятия школы здоровья «Школа отказа от курения».

    Деятельность школы здоровья для желающих бросить курить является доступной формой получения лечебно-профилактической помощи для лиц, желающих отказаться от курения.

                Занятия в школе здоровья, в сочетании с индивидуальным консультированием пациентов, способствуют повышению мотивации к отказу от курения и полному отказу от употребления табака. Основная цель школы – совершенствование доступности и улучшение качества оказания медицинской профилактической помощи населению по отказу от курения.

                Во время занятий школы здоровья специалистом проводится психологическая подготовка к отказу от курения, проводится поиск действий, способных заменить табакокурение, анализ прошлых неудачных попыток отказа от курения.

              « Сегодня нет другого доступного метода медицинской помощи, который в той же степени снижал заболеваемость, смертность и увеличивал качество жизни, как эффективное лечение табачной зависимости и отказ от курения. Помощь в отказе от курения –  обязательный и неотъемлемый  компонент профилактики и лечения многих заболеваний. Каждый медицинский работник должен владеть и пользоваться методами помощи в отказе от курения », - считает главный врач ГБУЗ КО КККДЦ Евгений Федорович Вайман.



    Последние новости Кемеровской области по теме:
    Международный день отказа от курения

    16 ноября Международный день отказа от курения - МАУЗ ЦГБ
    16 ноября Международный день отказа от курения - Анжеро-Судженск
    Ежегодно в каждый третий четверг ноября во всем мире отмечается Международный день отказа от курения.
    08:47 16.11.2017 МАУЗ ЦГБ
    Международный день отказа от курения - МБУЗ ККДЦ
    Международный день отказа от курения - Кемерово
           Каждый год отмечаются две даты, посвященные проблеме курения табака — 31 мая  Всемирный день без табачного дыма и третий четверг ноября  Международный день отказа от курения — с целью привлечения внимания обществе
    17:36 15.11.2017 МБУЗ ККДЦ
    kartinka - МБУЗ ЦГБКак свидетельствует статистика, в нашей стране курят около 44 миллионов человек (свыше 39% населения).
    17.11.2017 МБУЗ ЦГБ
    Россию относят к числу стран, где распространенность курения крайне высока.
    16.11.2017 Городская больница №1
    Будет страшно - Nk-TvС 15 ноября в России не останется пачек сигарет с привычным дизайном. Все до одной будут оформлены по-новому.
    02.11.2017 Nk-Tv
    Курить становится слишком дорого, неудобно и несовременно - Nk-TvРоссияне стали значительно меньше курить. За пять лет доля курильщиков снизилась на 40 процентов.
    31.10.2017 Nk-Tv
    По информации социологов компании «Ромир», россияне стали меньше курить. За пять лет число курильщиков сократилось сразу на 40%.
    30.10.2017 Газета Новокузнецк
    Что такое хорошо и что такое плохо: как бороться с детским матом - VashGorod.RuНе секрет, что дети, словно губки, впитывают всё, что происходит вокруг них.
    21.11.2017 VashGorod.Ru
    Николай Караченцов начал лечение от онкологического заболевания - A42.RuИзвестный актёр Николай Караченцов начал курс химиотерапии по причине злокачественного новообразования в лёгком.
    21.11.2017 A42.Ru
    Что такое хорошо и что такое плохо: как бороться с детским матом - VashGorod.RuНе секрет, что дети, словно губки, впитывают всё, что происходит вокруг них.
    21.11.2017 VashGorod.Ru
    Николай Караченцов начал лечение от онкологического заболевания - A42.RuИзвестный актёр Николай Караченцов начал курс химиотерапии по причине злокачественного новообразования в лёгком.
    21.11.2017 A42.Ru
    Учёные против мифов: 5 фактов о сахарном диабете

20 ноября 2017 - 42.RuОб опасности сахарного диабета в последние годы говорится все чаще. И главная его опасность заключается в том, что это заболевание очень часто начинается незаметно для человека.
    20.11.2017 42.Ru
    В Кемерове стартовал международный проект dance4life - A42.Ru
    В Кемерове стартовал международный проект dance4life
    В Кемерове стартовал проект «dance4life –Танцуй ради жизни», направленный на борьбу со СПИДом.
    A42.Ru
    В Кемерове на «Газпроме трансгаз Томск» прошла акция ко Всемирному дню борьбы со СПИДом - A42.Ru
    В Кемерове на «Газпроме трансгаз Томск» прошла акция ко Всемирному дню борьбы со СПИДом
    Кемеровский областной центр по профилактике и борьбе со СПИДом и Кемеровское линейное производственное управление магистральных газопроводов «Газпром трансгаз Томск» провели совместную акцию.
    A42.Ru
    Известная городская стоматология делает подарки пациентам
    Отличная новость для новокузнечан – «НовоДент» на Тольятти, 70а , расширился.
    Газета Новокузнецк
    В Пензе обрушилась многоэтажка - A42.RuДнём в понедельник, 20 ноября, в Пензе произошло частичное обрушение первого и второго подъездов многоэтажного дома.
    21.11.2017 A42.Ru
    Следователем межмуниципального отдела МВД России «Беловский» окончено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 37-летнего жителя поселка Краснобродский Кемеровской области.
    20.11.2017 ГУ МВД Кемеровской области
    JPG Файл - ГУ МВД Кемеровской областиСотрудники отдела МВД России по Яшкинскому району получили оперативную информацию о том, что местный житель незаконно хранит дома наркотические вещества.
    20.11.2017 ГУ МВД Кемеровской области
    Жительница Подмосковья продала собственного ребёнка ещё в утробе - A42.Ru
    Жительница Подмосковья продала собственного ребёнка ещё в утробе
    В Подмосковье задержана 32-летняя женщина, пытавшаяся продать будущего ребёнка в соцсетях.
    A42.Ru
    Маршрутка сбила женщину в Кемерове - A42.Ru
    Маршрутка сбила женщину в Кемерове
    В Кемерове в воскресенье, 19 ноября, под колёсами транспортных средств оказались две женщины.
    A42.Ru
    Умер известный серийный убийца, отбывавший пожизненный срок - A42.Ru
    Умер известный серийный убийца, отбывавший пожизненный срок
    Американский серийный убийца Чарльз Мэнсон скончался на 84-м году жизни. Он отбывал пожизненное заключение.
    A42.Ru
    Юбилей Центральной детской библиотеки - Управление культуры г.Новокузнецка17 ноября Центральная детская библиотека г. Новокузнецка отметила свой 85-летний юбилей.
    20.11.2017 Управление культуры г.Новокузнецка
    Красота по-русски от Елены Павловской: концерт-подиум «Русский стиль» - Управление культуры г.Новокузнецка18 ноября в Центрально городской библиотеке им. Н. В. Гоголя в рамках проекта « Творим историю вместе » прошел театрализованный концерт-подиум «Русский стиль: от истоков к современности».
    20.11.2017 Управление культуры г.Новокузнецка
    Вечер бардовской песни в рамках проекта «Квартирники у Мишек» - Управление культуры г.Новокузнецка18 ноября в музее-заповеднике «Кузнецкая крепость» состоялся Вечер бардовской песни в рамках проекта «Квартирники у Мишек».
    20.11.2017 Управление культуры г.Новокузнецка
    Хакеры опубликовали интимные снимки Рианны - A42.Ru
    Хакеры опубликовали интимные снимки Рианны
    Хакеры из группировки Celeb Jihad опубликовали украденные интимные снимки популярной американской исполнительницы Рианны.
    A42.Ru
    Николай Караченцов начал лечение от онкологического заболевания - A42.Ru
    Николай Караченцов начал лечение от онкологического заболевания
    Известный актёр Николай Караченцов начал курс химиотерапии по причине злокачественного новообразования в лёгком.
    A42.Ru
    Кузбасс вошёл в топ-10 регионов по темпам развития культуры - A42.Ru
    Кузбасс вошёл в топ-10 регионов по темпам развития культуры
    В Санкт-Петербурге прошёл VI Международный культурный форум, на котором стало известно, что Кузбасс вошёл в десятку регионов-лидеров по темпам развития культуры.
    A42.Ru
    Отстраненный от Олимпийских игр российский лыжник Евгений Белов - ХК КузбассРоссийские спортсмены приступили к соревнованиям в начале зимнего сезона и уже одержали несколько громких побед.
    21.11.2017 ХК Кузбасс
    Архитектура: Новый Лувр в Абу-Даби - ХК КузбассЗа тридцатилетнюю аренду картин европейских живописцев музей заплатил Парижу свыше 700 миллионов долларов.
    21.11.2017 ХК Кузбасс
    С 17 по 19 ноября в Марселе состоялись международные юношеские соревнования Elite Gym Massilia.
    20.11.2017 KemOblast.Ru
    спартакиада сочи.jpg - Городок
    КИСЕЛЕВСК: Бойцы собираются в Сочи
       На этой неделе в Сочи начинаются спортивные соревнования по боевым искусствам и спортивным единоборствам в рамках Финального этапа VIII летней Спартакиады учащихся России 2017 года.
    Городок
    ныркова 2.jpg - Городок
    КИСЕЛЕВСК: Отличная команда!
       Ученики тренера по рукопашному бою Дарьи Капитоновой осенью успешно выступили на нескольких соревнованиях.
    Городок
    Ещё один счастливчик: житель Ставрополья выиграл 100 миллионов рублей в лотерею - A42.Ru
    Ещё один счастливчик: житель Ставрополья выиграл 100 миллионов рублей в лотерею
    Житель Ставропольского края выиграл 100 миллионов рублей в лотерею. Крупный приз выпал спустя всего две недели после того, как полумиллиардный джекпот достался жительнице Воронежской области.
    A42.Ru
    Губернаторские ярмарки, посвященные Дню матери, пройдут 24 ноября в семи городах Кузбасса - KemOblast.RuПредпраздничные губернаторские ярмарки состоятся в Кемерове, Новокузнецке, Белове, Прокопьевске, Киселевске, Анжеро-Судженске, Междуреченске.
    20.11.2017 KemOblast.Ru
    В Белово разыскивается без вести пропавшая! - KuzInfo.RuСотрудниками межмуниципального отдела МВД России «Беловский» разыскивается без вести пропавшая Зарубина Дарья Владимировна, 08.07.2000 года рождения.
    21.11.2017 KuzInfo.Ru
    Ректор СибГИУ Евгений Протопопов отмечен медалью «За особый вклад в развитие Кузбасса» I степени - KemOblast.RuВысокую областную награду Евгению Протопопову вручил губернатор Аман Тулеев за многолетний труд на благо  Отечества, активную научную деятельность,
    20.11.2017 KemOblast.Ru
    Роспотребнадзор встал на защиту новокузнецкой "Терсинки" - Prokopievsk.ruУправление Роспотребнадзора по Кемеровской области вынесло предостережение геологическим предприятиям,
    21.11.2017 Prokopievsk.ru
    В дежурную часть отдела полиции «Центральный» УМВД России по г. Новокузнецку поступило сообщение от пассажирки маршрутного такси.
    20.11.2017 ГУ МВД Кемеровской области