Учёные рассказали, как правильно мыться в душе

Учёные из США провели исследование, в рамках которого пришли к выводу, что многие люди вполне способны принимать душ неправильно. Речь идёт не о способах мытья, а, в частности, о времени, проведённом под струями воды.

Как выяснилось, принятие душа приносит пользу и оказывается эффективным, только если находиться под ним не более 10 минут. Именно в этом случае человек успевает помыться, но не смывает с кожи полезные бактерии, выполняющие в том числе защитную функцию.

Для людей творческих и тех, кто рано встаёт на работу, душ особо полезен с утра – он не только помогает пробуждению, но и снимает стресс. Вечерний же душ способен снять усталость и подготовить уставшего человека ко сну.

Также учёные не советуют злоупотреблять мылом и рекомендуют хотя бы иногда использовать контрастный душ.

Фото: Google.Images

 
По теме
С начала года 146 женщин, имеющих несовершеннолетних детей, повысили  профессиональную квалификацию или овладели профессиями, востребованными на рынке труда, при содействии центра занятости населения города Новокузнецка.
22.05.2018
Всемирное признание - КузГТУ Воспитанник Центра детского научного и инженерно-технического творчества при КузГТУ «УникУм» Мигран Шароян вместе с соавтором Павлом Хакимовым (гимназия № 12,
22.05.2018 КузГТУ
1 - КемГУКИ 19 мая 2018 года в рамках Всероссийской акции «Ночь музеев - 2018» в Музее-заповеднике «Красная горка» прошёл фестиваль документального кино «Кемерово на экране»,
22.05.2018 КемГУКИ
den zaschiti detei 2018 - Кузнецкая Крепость 1 июня 2018 года, с 12.00 до 14.00, музей-заповедник «Кузнецкая крепость» приглашает на культурно-развлекательную программу «Праздник детства» , посвященную Международному дню защиты детей.
22.05.2018 Кузнецкая Крепость
1m.jpg - Совет народных депутатов       Турнир проводится в  Кузбассе с 1993-го года по инициативе депутата кузбасского парламента, легендарного спортсмена, экс-чемпиона мира среди профессионалов по версии WBC Юрия Арбачакова.
22.05.2018 Совет народных депутатов
   Трое воспитанников киселевских тренеров по тайскому боксу завоевали «золото» на молодежном Чемпионате мира по тайскому боксу среди спортсменов не старше 23 лет.
21.05.2018 Городок
Следователем отдела полиции «Рудничный» отдела МВД России по г. Прокопьевску окончено расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 20-летнего местного жителя.
22.05.2018 ГУ МВД Кемеровской области