Новости города БезФормата.Ru
Кемерово
Главные новости
 
Задать вопрос?

Диетологи назвали лучшее время для употребления высококалорийной пищи

Исследователи из Школы общественного здравоохранения Университета Лома-Линды (Калифорния) рассказали, в какое время суток лучше всего употреблять высококалорийную еду.

Так, по данным специалистов, лучше всего для этого подходит утро. Диетологи провели исследование с участием 50 тысяч человек, которые на протяжении нескольких недель соблюдали определенный режим питания.

Выяснилось, что если люди регулярно завтракали, в том числе и жирной пищей, то их вес все равно был ниже тех испытуемых, которые пропускали первый прием пищи. При этом в день они употребляли одинаковое количество калорий, сообщает Российская Газета.

– Регулярное потребление завтрака снижает тягу к сладкому и жирному (и, соответственно, уровень липидов в крови), уменьшает общее потребление энергии. Со временем у человека повышается чувствительность к инсулину и вырабатывается толерантность к глюкозе. А вот сытный ужин обычно дает противоположный эффект, который в том числе влияет на увеличение массы, – рассказала ведущий автор исследования Хана Калеова.

Фото: Google.Images

Специалисты-диетологи рассказали о лучшем времени для первого приема пищи.
18.07.2017 News.Vse42.Ru
В Кемеровской области продолжается прививочная кампания по гриппу. В рамках национального календаря профилактических прививок (далее – НК) привито около 210 тыс.
19.09.2017 Роспотребнадзор
Кемеровский реабилитационный центр «Фламинго» внедряет новые технологии - ИА Новости КузбассаВ кемеровском реабилитационном центре «Фламинго» внедрены новые технологии психолого-педагогической и медицинской реабилитации детей-инвалидов.
19.09.2017 ИА Новости Кузбасса
Народный артист РСФСР Николай Караченцов госпитализирован в столичный НИИ имени Склифосовского, сообщает РИА "Новости " на источник в медучреждении.
18.09.2017 News.Vse42.Ru
Лечение геморроя не только БЕЗБОЛЕЗНЕННО! Но и более ДОСТУПНО! ПРИЕМ БЕСПЛАТНО! - ИА Город НовостейЖизнь без геморроя! В медицинском центре «Профмедика» известный врач-колопроктолог (Ревицкий В.П.) ведет прием БЕСПЛАТНО!
19.09.2017 ИА Город Новостей
Рентгенкабинет открылся в Новоильинском отделении Новокузнецкой городской стоматологической поликлиники № 3 - KemOblast.RuКак сообщили в областном департаменте охраны здоровья населения, отделение городской стоматологии в Новоильинском районе работает с 1984 года.
18.09.2017 KemOblast.Ru
В России для родителей придумали новый штраф
По словам министра здравоохранения Вероники Скворцовой, в правительстве обсуждается возможность ввода нового штрафа для родителей, которые отказались поставить прививку от гриппа своему ребёнку.
Газета Новокузнецк
Минздрав предлагает урезать больничные родителям, отказавшимся прививать детей - A42.Ru
Минздрав предлагает урезать больничные родителям, отказавшимся прививать детей
Минздрав России рассматривает возможность материального воздействия на родителей, отказавшихся от вакцинации детей.
A42.Ru
Роспотребнадзор предупредил россиян о сибирской язве в Киргизии - A42.Ru
Роспотребнадзор предупредил россиян о сибирской язве в Киргизии
В Киргизии зафиксировано три случая заболевания людей кожной формой сибирской язвы.
A42.Ru
id13035 - ЮТРК.ТВВ Межмуниципальный отдел МВД России «Юргинский» обратился 45-летний местный житель.
19.09.2017 ЮТРК.ТВ
Среднемесячная зарплата в Кузбассе превысила 30  000 рублей - A42.RuСпециалисты Кемеровостата заявили, что среднемесячная заработная плата в Кузбассе составила 31  963 рубля.
19.09.2017 A42.Ru
Собранные следственными органами Следственного комитета РФ по Кемеровской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора ранее судимой 27-летней жительнице Кировского района областного центра.
18.09.2017 СУ СК РФ
Под Воронежем мужчина закатал брата в бетон - A42.Ru
Под Воронежем мужчина закатал брата в бетон
В Воронежской области суд поддержал ходатайство следствия о заключении под стражу мужчины, подозреваемого в убийстве собственного брата.
A42.Ru
Очевидец: В Кемерове охранник ТЦ чуть не задушил подростка-панка - A42.Ru
Очевидец: В Кемерове охранник ТЦ чуть не задушил подростка-панка
Вечером во вторник, 19 сентября, в Кемерове двое школьников стали участниками драки с охранником одного из торговых центров города.
A42.Ru
Новокузнечанин поплатился жизнью за неудачную шутку - A42.Ru
Новокузнечанин поплатился жизнью за неудачную шутку
В Кемеровской области завершено расследование уголовного дела в отношении 40-летнего жителя Новокузнецка, обвиняемого в убийстве знакомого.
A42.Ru
Экспозиция «Кузнецкой крепости» пополнилась диваном с секретом - A42.RuВ экспозиции музея-заповедника «Кузнецкая крепость» появился уникальный диван: его презентовала жительница Новокузнецка Анна Шелуханова.
19.09.2017 A42.Ru
Достоевский и современный мир - Nk-Tv20 и 21 сентября в Новокузнецке пройдет I Международная научно-практическая конференция “Творчество Ф.М.
19.09.2017 Nk-Tv
"Золотые руки" - Управление Культуры и Кино г.Белово17 сентября впервые в Бачатском состоялся фестиваль - ярмарка народных умельцев «Золотые руки», в котором приняло участие около 30 мастеров поселка.
19.09.2017 Управление Культуры и Кино г.Белово
Режиссёр «Матильды» заявил, что боится за жизнь своих близких - A42.Ru
Режиссёр «Матильды» заявил, что боится за жизнь своих близких
Режиссёр Алексей Учитель опасается за жизнь своих близких и коллег в связи с реакцией на выход его картины «Матильда».
A42.Ru
Linkin Park анонсировала концерт в честь Честера Беннингтона - A42.Ru
Linkin Park анонсировала концерт в честь Честера Беннингтона
Американская группа Linkin Park анонсировала концерт в честь своего умершего солиста Честера Беннингтона.
A42.Ru
Группа Rammstein завершает свою карьеру - A42.Ru
Группа Rammstein завершает свою карьеру
Немецкая рок-группа Rammstein завершает свою карьеру. По сведениям СМИ, в настоящее время коллектив работает над созданием последнего альбома, который выйдет до конца 2017 года.
A42.Ru
Утренние пробки на дорогах Кемерова достигли 6 баллов - A42.RuУтром в понедельник, 18 сентября, на дорогах Кемерова возникли заторы. Сервис «Яндекс.Пробки» оценил дорожную ситуацию в шесть баллов.
18.09.2017 A42.Ru
В Шерегеше в этом сезоне запустят два новых подъёмника - A42.RuВ Шерегеше в сезоне 2017–2018 годов планируют запустить два новых кресельных подъёмника.
18.09.2017 A42.Ru
Первенство Кузбасса по бильярдному спорту прошло в Кемерове - KemOblast.RuСоревнования среди юношей в возрасте до 16 лет и юниоров от 16 до 18 лет состоялись 17 сентября.
19.09.2017 KemOblast.Ru
Кузбасские кикбоксеры победили на первенстве Европы - A42.Ru
Кузбасские кикбоксеры победили на первенстве Европы
В Скопье (Республика Македония) состоялось первенство Европы по кикбоксингу, на котором успешно выступили спортсмены из Ленинска-Кузнецкого.
A42.Ru
Руководство новокузнецкого «Металлурга» рассказало об изменениях в клубе - A42.Ru
Руководство новокузнецкого «Металлурга» рассказало об изменениях в клубе
Генеральный менеджер новокузнецкой команды «Металлург» Александр Китов рассказал об изменениях в составе и о новом времени начала матчей.
A42.Ru
"Металлург" впервые победил в ВХЛ в основное время
Накануне "Кузня" принимала в Новокузнецке челябинский "Челмет". Благодаря голу Дюрягина наши хоккеисты вышли вперёд к середине первого периода, а затем довели дело до крупной победы - 5:2,
Газета Новокузнецк
Среднемесячная зарплата в Кузбассе превысила 30  000 рублей - A42.RuСпециалисты Кемеровостата заявили, что среднемесячная заработная плата в Кузбассе составила 31  963 рубля.
19.09.2017 A42.Ru
Начальник ГЖИ Кузбасса Ирина Гайденко отметила, что, согласно действующим СанПинам, нормативная температура в жилой комнате  должна составлять 20 °С, в угловой комнате 22 °С, в кухне 18 °С, в ванной комнате 25 °С.
19.09.2017 KemOblast.Ru
Youtube-блогер Юрий Хованский удалил ролики о банкире Олеге Тинькове - ЮгополисТоп-блогер Юрий Хованский удалил свои ролики о банкире Олеге Тинькове, основателе Тинькофф-банка.
18.09.2017 Югополис
В Кузбассе осужден 17-летний подросток за надругательство над 11-летним воспитанником детдома - Prokopievsk.ru"Насильственные действия сексуального характера, совершенные в отношении лица, не достигшего четырнадцатилетнего возраста".
19.09.2017 Prokopievsk.ru
В Кемерове на Притомском проспекте изменили работу светофоров - A42.RuНа Притомском проспекте в Кемерове внесли изменения в режим работы светофоров.
19.09.2017 A42.Ru